Ma éjjel (2026. március 29-én) hivatalosan megkezdődik a nyári időszámítás, ami azt jelenti, hogy hajnali 2-kor 3 órára kell állítani az órákat, azaz egy órával kevesebbet aludhatunk, viszont cserébe tovább lesz világos. Október 25-ig tart majd a nyári időszámítás, ekkor állítjuk vissza az órát a télire.

A nyári időszámítás előnyeit eredetileg azzal indokolták, hogy az extra egy óra nappali világosság lehetőséget ad arra, hogy kevesebb mesterséges világítást használjunk. Hátrányai közül az egyik legfontosabb kritika mindig is az volt, hogy az óraátállítás rövid és hosszú távon is negatívan hathat az emberi szervezetre. Kutatások bizonyítják, hogy az óraátállítás okozta alvásritmuszavarok és stressz súlyos egészségi problémákat okozhatnak, például növekedhet a szívrohamok és a közlekedési balesetek kockázata.

A MÁV-csoport közleményében az érintett éjszakai időszakban utazóknak javasolják, hogy utazásuk előtt tájékozódjanak a MÁV, a MÁVPlusz mobilalkalmazás vagy a mavplusz.hu, jegy.mav.hu weboldal utazási tervezőinek segítségével, azok naprakész és pontos útitervet állítanak össze, figyelembe véve az óraátállítás éjszakájára tervezett menetrendet.

Az óraátállítás a Budapest-Győr, Budapest-Esztergom, Budapest-Székesfehérvár, Siófok-Kaposvár, Budapest-Pusztaszabolcs-Dunaújváros, Budapest-Vác-Szob, Budapest-Veresegyház-Vác, Budapest-Cegléd-Szolnok-Debrecen, Zajta-Fehérgyarmat, Budapest-Újszász-Szolnok és Budapest-Lajosmizse vonalon közlekedő vonatok menetrendjét, valamint a Szeged-Hódmezővásárhely vasútvillamos menetrendjét, és több nemzetközi járatot is érinti.